Im Jahr, an einem sonnigen Maitag, brachte Garmin seinen ersten GPS-Herzfrequenzmesser auf den Markt, der ausschließlich dem Laufsport gewidmet ist: Forerunner 301. Die große Neuigkeit war jedoch der im Paket enthaltene Herzfrequenzmesser , der es, einst mit der Uhr verbunden, endlich ermöglichte, die Herzfrequenz während der Laufeinheiten zu erkennen, einschließlich der Cardio-Zonen.

Im folgenden Jahr, mit der Einführung der Forerunner 305 (Eckpfeiler aller Sportuhren!), erscheint der HRM Standard Herzfrequenzmesser mit den gleichen technologischen Merkmalen wie der vorherige, aber gebaut mit einem viel ergonomischeren, haltbareren und leichteren Kunststoffverbund. Aber erst mit dem historischen Premium Gürtel wird das herausnehmbare Cardio-Modul eingeführt. Eine schöne Annehmlichkeit, die es ermöglichte, den Sensor von diesem auf den Brustgurt zu verschieben oder direkt auf Unterwäsche Sporthemden mit speziellen Gehäusen zu applizieren.

Seit Beginn seiner Entwicklung hat der HRM (Hearth Rate Monitor) Gürtel eine grundlegende Rolle im athletischen Training in jeder Sportart auf allen Ebenen erobert. Heute ist der Pulsmesser eine etablierte Realität und ein unersetzlicher Trainingsbegleiter und seine Technologie wird seit 15 Jahren weiterentwickelt.

Zusätzlich zu BPM- und Cardio-Zonen

Die Entwicklung der Herzfrequenzbänder beschränkte sich jedoch nicht nur auf Design, Materialien oder Ergonomie. Auch die Software von Sportuhren und die Entwicklung neuer Algorithmen haben eine grundlegende Rolle bei der Nutzung der Herzfrequenz für sportliche Zwecke gespielt. Tatsächlich wurde mit der Einführung der Kalorienberechnung basierend auf dem Energieverbrauch von Firstbeat könnten Garmin-Geräte endlich auf ein sehr häufiges Bedürfnis reagieren: Wie viele Kalorien wurden seit Beginn des Trainings genau verbraucht? Eine kopernikanische Revolution, die Sportlern die Möglichkeit bietet, ihre Ernährung während Wettkämpfen und im Training ohne Fehler besser zu verwalten.

Mit dem HRM-Run Gürtel erreicht die Kombination aus Hardware-Evolution und Computertechnologie jedoch ihren Höhepunkt: Im Inneren des Cardio-Moduls befindet sich ein Beschleunigungsmesser, der es ermöglicht, fortgeschrittenes Laufen zu erkennen Dynamik . Eine weitere Revolution.

Wasser ist die letzte Grenze

Aber das war noch nicht genug. Die Herzfrequenzgurte mussten mit der Entwicklung unserer Sportuhren Schritt halten, die im Laufe der Zeit auch zu einem Bezugspunkt für Triathlon und Schwimmen geworden sind. Der HRM-Tri Pulsmesser tritt auf, eine Technologiebombe mit integriertem Beschleunigungsmesser zur Erkennung der Laufdynamik und vor allem in der Lage, den Herzschlag unter Wasser zu erkennen . Glücksfall für Triathleten. Das HRM-Tri-Band bietet eine bessere Passform bei Langstreckenrennen und ist außerdem mit der Store and forward -Funktion ausgestattet, die bis zu 20 Stunden Cardio-Daten speichert, um nach dem Training zu synchronisieren.

Gleichzeitig mit dem HRM-Tri sieht der Herzfrequenzgurt HRM-Swim auch das Licht, was eine präzise Erfassung der Herzfrequenz beim Schwimmen im Pool ermöglicht. Es ist so konzipiert, dass es dem Einstiegstauchgang ohne Flackern standhält und mit hygroskopischen und hydrodynamischen Materialien für besseren Komfort und Wasserwiderstand gebaut ist.

Kabellos, kabellos, kabellos!

In viel neuerer Zeit taucht auch das HRM-Dual-Band auf. Es ersetzt den Premium-Herzfrequenzmesser und entsteht aus dem wachsenden Bedarf, die Bluetooth-Verbindung zu nutzen, um den Herzfrequenzsensor mit Geräten von Drittanbietern wie Fitnessgeräten, virtuellen Trainings-Apps, Zwift und vielen anderen zu koppeln.

Die neueste Ergänzung der Garmin Herzfrequenzgurte ist der HRM-Pro Gürtel, der neben dem Bluetooth-Übertragungsprotokoll im Gegensatz zum HRM-Dual auch die Dynamik von Lauf und Herz erkennen kann the unter Wasser bewerten. Nicht nur. Die Funktion Speichern und Weiterleiten entwickelt sich durch die Aufzeichnung von Schritten, verbrannten Kalorien und Intensitätsminuten. Diese Daten können jederzeit mit Garmin Connect synchronisiert werden, indem die Bluetooth-Verbindung mit dem Smartphone und der Physio TrueUp -Modus verwendet werden, der das Zusammenführen von Daten, die von mehreren Garmin-Geräten aufgezeichnet wurden, ermöglicht.

Vergleichstabelle

	HRM-Dual	HRM-Lauf	HRM-Schwimmen	HRM-Tri	HRM-Pro
Herzfrequenz über ANT® (2,4 GHz)	●	●	●	●	●
Herzfrequenz über Bl®	●				●
Unterstützt die Berechnung der Herzfrequenzvariabilität (HRV)	●	●	●	●	●
Anzahl der unterstützten ANT®-Verbindungen	Keine Grenzen	Keine Grenzen	Keine Grenzen	Keine Grenzen	Keine Grenzen
Anzahl der unterstützten BLUETOOTH®-Verbindungen	2				2
Laufdynamik		●		●	●
Store-and-Forward-Funktion			●	●	●
Schwimmintervall-Herzfrequenzstatistiken1			●	●	●
Mit der Garmin Connect App synchronisieren					●
Verfolgen Sie Schritte, Cardio, Kalorien und Intensitätsminuten mit Physio TrueUp					●
Autonomie	3,5 Jahre (eine Stunde pro Tag)	12 Monate (eine Stunde pro Tag)	18 Monate (drei Stunden pro Woche schwimmen)	10 Monate (eine Stunde pro Tag)	12 Monate (eine Stunde pro Tag)
Wasserdicht	1 Geldautomat	5 Geldautomat	5 Geldautomat	5 Geldautomat	5 Geldautomat
Herausnehmbares Modul	●
Bandlänge	64-132 cm	60–106 cm (142 mit Verlängerung)	58–145 cm	60–106 cm (142 mit Verlängerung)	60–106 cm (142 mit Verlängerung)
Rutschfestes und hydrodynamisches Design für Schwimmbäder			●

Tipps zur Verwendung und Wartung von Herzfrequenzmessern

Es wird dringend empfohlen, die Herzfrequenzgurte nach jedem Gebrauch mit neutraler Seife zu waschen. Vermeiden Sie es, sie in die Waschmaschine zu geben und, falls Sie nicht darauf verzichten können, denken Sie zumindest daran, das Cardio-Modul (HRM-Dual und Premium) zu entfernen oder es zu schützen, indem Sie das Band in eine Socke stecken. Dies begrenzt – schließt aber nicht aus – das Verbiegen der Sensoren und die Beschädigung der internen Verbindungen während des Schleuderns, was zu einer Fehlfunktion des Pulsmessers führen kann.

Wenn Sie eine Verzögerung bei der Erkennung des Signals oder abnormale Spitzen feststellen, ist es besser, die Batterie zu ersetzen. Sollten die Daten nach dem Batteriewechsel offensichtlich falsch sein, ist es ratsam, einen Hard-Reset der Bänder durchzuführen. Wie?

Öffnen Sie das Modul und drehen Sie den Akku in seinem Fach um. Positionieren Sie ihn mit dem Pluspol (+) am Anschlag und selbst in diesem Fall zeichnet der Gurt die Herzfrequenzdaten nicht korrekt auf kontaktieren Sie unser Kundendienstzentrum .