Meine Meinung zu Foodspring

Meine Meinung zu Foodspring

Seit mehreren Monaten mittlerweile wird immer mehr über die sporternährungsmarke Foodspring gesprochen.

Im Gegensatz zu vielen Marken, die den „Preiskampf“ geführt haben, hat sich Foodspring entschieden, die Qualitätskarte zu spielen und High-End-Produkte anzubieten.

Mit ihrem eleganten Design und der einfachen Kommunikation könnten wir sie durchaus mit Nahrungsergänzungsmitteln von „Apple“ vergleichen!

Natürlich möchte ich den Slogans der verschiedenen Marken nicht glauben…

Deshalb habe ich mich in diesem Artikel entschlossen, für Sie die Zusammensetzung der wichtigsten Produkte zu analysieren und Ihnen meine Meinung zu diesen Nahrungsergänzungsmitteln mitzuteilen.

Präsentation von Foodspring

Bevor ich die Produkte analysiere und meine Meinung zu Foodspring äußern möchte, möchte ich ein wenig über die Marke sprechen.

Angefangen hat alles in Deutschland mit der Entwicklung des ersten Proteinpulvers unter der Marke EGG.

Im Gegensatz zu vielen Nahrungsergänzungsmittelmarken, die Käserinden zur Herstellung ihres Molkenproteins verwenden, verwendet EGG ausschließlich Kuhmilch aus freiem Bereich Kühe.

Dank seiner Qualität und der Transparenz der Marke erlangte dieses Produkt einen beachtlichen Bekanntheitsboom.

Heute hat die Marke ihren Namen geändert und heißt jetzt Foodspring .

Auch ihr Katalog hat sich stark verändert! Foodspring bietet jetzt ein breites Sortiment an Nahrungsergänzungsmitteln für alle, die ihren Körper schonen wollen, aber nicht immer die Zeit zum Kochen haben!

Analyse und Bewertungen von Foodspring-Produkten

Foodpsring präsentiert sich als Fitness-Food-Spezialist auf höchstem Niveau.

Aber sind ihre Produkte wirklich auf dem neuesten Stand?

Lassen Sie uns gemeinsam die Zusammensetzung der verschiedenen Produkte herausfinden Foodspring und meine Meinung.

Meinungen zum Shape Shake von Foodspring

Präsentation von Foodspring Shape Shake:

Die von Foodspring hervorgehobenen Hauptstärken sind:

  • Herstellung aus Weidekuhmilch
  • Ein Nahrungsergänzungsmittel mit L-Carntin für „Energieschub aus Fettsäuren“
  • Inulinfaser aus der Zichorienwurzel
  • Ein Süßstoff mit Steviol für einen süßen Geschmack ohne zusätzliche Kalorien
  • Eine Produktion in Deutschland

Die Zusammensetzung von Shape Shake Foodpsring scheint recht einfach zu sein, wenn Sie die Registerkarte „Im Detail“ der Website besuchen:

  • Ein Protein aus Weidekuhmilch
  • Ballaststoffe aus der Zichorienwurzel
  • Ein Süßstoff auf Steviolbasis für einen süßen Geschmack ohne zusätzliche Kalorien

Analyse von Shape Shake Foodspring aus dem Zutatenblatt:

Lassen Sie uns nun die detaillierte Zusammensetzung von Shape Shake Foodspring analysieren:

  • Konzentriertes Molkenprotein 62%
    Es gibt 3 Arten von Molkenprotein (auch Molkenprotein genannt):
    Protein Molkenkonzentrat, Molkenproteinisolat, hydrolysiertes Molkenprotein.
    Obwohl Molkekonzentrat weniger gefiltert oder hydrolysiert wird als Molkeisolat, bietet es ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis.Außerdem ermöglicht die Tatsache, dass konzentrierte Molke weniger Behandlungen durchläuft als isolierte oder hydrolysierte Molke im Allgemeinen, mehr bioaktive Peptide, die Nutzen für Ihre Verdauungsgesundheit.
  • Calciumcaseinat mit 25 %
    Studien haben gezeigt, dass die Kombination von Whey + Casein eine bessere Aufnahme durch den Körper ermöglicht als Whey allein.
    Diese Assoziation ist daher ein Plus für Foodspring.
    Ein Bedauern: die Entscheidung für Foodspring Calciumcaseinat anstelle von mizellarem Casein, das von besserer Qualität ist.
  • 10% Inulin aus der Zichorienwurzel
    Inulin ist der neue Star-Wirkstoff der letzten Jahre und dieser Ballaststoff kommt in vielen Präparaten vor.
    Lösliche Ballaststoffe wie Inulin verlangsamen die Aufnahme von Nährstoffe und verbessern die Darmpassage.

Die empfohlenen Ballaststoffe sind 25 g für Frauen und 30 g für Männer.

Studien zeigen leider, dass nur 4 % der Frauen in Italien 25 g und nur 10 % der Männer 30 g Ballaststoffe pro . erreichen Tag.

Diese Ballaststoffergänzung von Foodspring Shape Shake kann nur Gutes bewirken!

Der Rest des Produkts besteht aus Aroma, Farbstoff, Säuerungsmittel und Prickeln.

Ein weiterer wichtiger Punkt zu beachten: Foodspring hebt das Vorhandensein von Carnitin in seinem Produkt hervor und erklärt, dass es dank Fettsäuren (um die Fette Ihres Körpers zu verstehen) eine Ladung Energie liefert.

Carnitin ist ein sehr beliebtes Nahrungsergänzungsmittel in Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion.

Laut einigen Quellen könnte L-Carnitin die Effizienz der Mitochondrien (Energiezellen der Zellen) erhöhen und somit die Energie und die Anzahl erhöhen natürlich verbrannte Kalorien.

Drei Dinge müssen jedoch beachtet werden:

  • Keine ernsthafte wissenschaftliche Studie (die nicht von einem Industrieunternehmen finanziert wurde, das L-Carnitin herstellt) hat diese Wirkung auf Mitochondrien bisher gezeigt
  • Carnitin als Nahrungsergänzungsmittel (L-Carnitin) wird vom Körper viel weniger aufgenommen und verwendet als natürlich produziertes Carnitin: 75 % für natürlich produziertes Carnitin gegenüber 5 und 18 % für L-Carnitin.
  • Die empfohlene Dosis (für eine mögliche Wirkung) beträgt 2 g L-Carnitin pro Tag. Ein 30g Shape Shaker von Foodspring bringt nur 55mg (0,055g) L-Carnitin. Mehr braucht man nicht zu sagen …

Nahrungsaufnahme einer Portion Shape Shaker von Foodspring : Jede 30 g Portion Shape Shaker liefert 103 kcal, einschließlich 21 g Protein, 1,8 g Kohlenhydrate und 1 , 3 g Fett.

Meine Meinung zu Shape Shaker Foodspring: Schließlich ist Shape Shaker de Foodspring eine Mischung aus Whey und Casein, angereichert mit einem löslichen Ballaststoff.

Wie ich im Artikel sagte, ist das Whey + Casein-Kombination ist eine tolle Sache, besonders wenn der Shaker als Snack verwendet wird.

Tatsächlich ist die Assimilation von Casein langsamer, so dass Sie länger füttern und das Aufziehen von Mahlzeiten vermeiden können.

Die Zugabe von löslichen Ballaststoffen ermöglicht es Ihnen, diesen sättigenden Effekt über einen längeren Zeitraum zu verstärken.

Auch wenn Sie an Verstopfung leiden, kann der Verzehr von mehr löslichen Ballaststoffen Ihren Transit erheblich verbessern.

Obwohl der Preis relativ hoch bleibt (29,90 € für nur 750 g), kann man sagen, dass er durch die Qualität des Produkts gerechtfertigt ist.

Als Anhaltspunkt, Mit der 750-Gramm-Packung können Sie 25 Shaker zubereiten, was etwa 1,20 € pro Shaker kostet (was am Ende nicht mehr als ein Croissant kostet …).

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Meinungen zu Whey Protein Foodspring

Molkenprotein ist eines der am häufigsten konsumierten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler.

Ihre biologische Wertigkeit, die höher ist als die von Eiern, macht sie zu einer hervorragenden Ergänzung zur Erhöhung der hochwertigen Proteinaufnahme, die vom Körper perfekt aufgenommen wird.

Aber natürlich ist nicht alle Molke gleich.

Lass uns herausfinden, was Foodspring Whey Protein ist.

Präsentation von Molke von Foodspring:

Die von Foodspring hervorgehobenen Hauptstärken sind:

  • Herstellung aus Weidekuhmilch
  • Ein Süßstoff auf Steviolbasis für einen süßen Geschmack ohne zusätzliche Kalorien
  • Eine isolierte Formel für einen besseren Proteingehalt und einen niedrigeren Kohlenhydrat- und Fettgehalt
  • Ein in Wasser und Milch perfekt lösliches Pulver

Analyse von Whey Protein Foodspring ausgehend vom Zutatenblatt:

Lassen Sie uns nun die detaillierte Zusammensetzung von Whey Foodspring analysieren:

  • Der Hauptbestandteil dieses Whey Proteins ist… konzentrierte Molke.
    Whey Isolat kommt erst an zweiter Stelle.
    Auch wenn die konzentrierte Molke ein hochwertiges Protein bleibt, Schade, dass Foodspring in seiner Präsentation ein Whey-Isolat anbietet, während es sich um eine Mischung aus Konzentrat + Isolat mit dominantem Konzentrat handelt …
  • Der Rest des Produkts besteht aus Aroma, Säuerungsmittel und Süßungsmittel.

Nahrungsaufnahme einer Portion Whey von Foodspring: Jede Portion von 30 g Foodspring Whey Protein liefert 113 kcal, davon 23,6 g Protein, 1,6 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Es ist wichtig zu beachten, dass Whey Foodspring ein ausgezeichnetes Aminosäureprofil hat, einschließlich des Beitrags von:

  • 4473 mg Glutamin pro Dosis, die am häufigsten vorkommende Aminosäure in den Muskeln des menschlichen Körpers.
  • 5312 mg BCAAs (Isoleucin + Leucin + Valin), die sicherlich die wichtigste Aminosäuregruppe für den Muskelaufbau darstellt.

Diese Aminosäuren werden im 2: 1: 1 Verhältnis von Leucin, Isoleucin undine geliefert Valin.

Dies ist das beste Verhältnis, das der Körper aufnehmen und optimal nutzen kann.

Meine Meinung zu Whey Protein Foodspring:

Bevor ich Ihnen meine Meinung zu Foodspring und seinem Molkenprotein sage, ist es wichtig, diese Art von Nahrungsergänzungsmittel zu erwähnen.

Im Gegensatz zu dem, was viele Leute denken, ist das meiste Molkenprotein nicht Milch, sondern der bei der Käseherstellung anfallende Abfall, der von der Industrie nicht verwendet wird.

Der am häufigsten verwendete Abfall ist Cheddar-Käse, der meistverkaufte Industriekäse in die Welt.

Leider gelangt die charakteristische orange Farbe des Cheddars, der durch Zugabe einer Tinktur gewonnen wird, auch in den Abfall des Käses, der zur Herstellung der Molke (Käse) verwendet wird.

Um ein weißes Pulver zu erhalten, das an Verbraucher verkauft werden kann, müssen Molkeproduzenten, die Käseabfälle verwenden, die Molke daher „weißen“, im Allgemeinen mit Benzoylperoxid, das leider viele giftige Rückstände in Ihrer Molke hinterlässt …

Zusammenfassend gibt es zwei Arten der Produktion von Whey Protein:

  • Käsemolke, die aus den Abfällen der Käseherstellung gewonnen wird und im Allgemeinen giftige Rückstände enthält.
  • Molke oder native Molke, die direkt aus der Milch stammt und keine giftigen Rückstände hat.

Zurück zu unseren Schafen (oder vielleicht unseren Kühen), jetzt ist es an der Zeit für mich, Ihnen meine Meinung zu Foodspring Whey Protein vorzustellen:

Wie Sie sehen, stammt das Molkenprotein von Foodspring direkt aus der Milch, es handelt sich also um eine Molke ohne giftige Rückstände.
Außerdem stammt die Milch, die sie wählen, nur von Weidekühen, die sie grasen und nicht gefüttert werden transgenes Soja oder andere verarbeitete Lebensmittel.

Durch die Anwendung von Filtrationsprozessen der neuesten Generation und deutscher Herstellungsqualität ist das Ergebnis ein sehr hochwertiges Whey Protein mit einem hervorragenden Aminosäureprofil.

Seine Auflösung in Wasser ist perfekt und sein Geschmack (Schokolade habe ich probiert .) ) ist sehr gut.

Einziges Manko, der Preis von Whey Foodspring bleibt etwas hoch: 29,99 € für 750 g.

Aber wie ich oft sage, Qualität hat ihren Preis und dieses Whey ist auf keinen Fall mit dem gefundenen Wheykäse zu vergleichen zu günstigen Preisen auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel.

Schließlich ist Foodspring Whey eine ausgezeichnete Wahl, wenn Sie ein hochwertiges Molkenprotein zur Ergänzung Ihrer Proteindiät suchen.

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Meinungen zu 3K Protein Foodspring

Präsentation des 3K-Proteins von Foodspring:

Die von Foodspring hervorgehobenen Hauptstärken sind:

  • Ein Produkt mit Molke für eine schnelle Versorgung mit Aminosäuren
  • Ein Produkt mit Casein für eine verlängerte Diffusion der Aminosäure bis zu 7 Stunden
  • Ein Produkt mit Eiproteinen für ein besseres Aminosäureprofil (Ei hat eine biologische Wertigkeit von 100).
  • Herstellung aus Weidekuhmilch
  • Ein Süßstoff auf Steviolbasis für einen süßen Geschmack ohne zusätzliche Kalorien

Das 3K-Protein von Foodspring scheint daher ein Zusatz aus 3 verschiedenen Proteinarten (daher der Name 3K-Protein) zur langfristigen Diffusion von Aminosäuren zu sein.

Foodspring 3K Proteinanalyse aus dem Zutatenblatt:

Lassen Sie uns nun die detaillierte Zusammensetzung des 3K-Proteins von Foodspring analysieren:

  • Molkenproteinkonzentrat zu 75 %
  • 20 % Kalziumkaseinat
  • Inulin, lösliche Ballaststoffe, sind auch im Shape Shake-Produkt von Foodspring enthalten. Die Menge ist nicht angegeben, muss aber nach meiner Berechnung ca. 3% des Produktes ausmachen.
  • 1% Eiprotein
  • Der Rest des Produkts besteht aus Aroma, Säuerungsmittel und Süßungsmittel.

Nahrungsaufnahme einer Portion 3K-Protein von Foodspring: Jede Portion von 30 g 3K-Protein liefert 113 kcal, einschließlich 23 g Protein, 1,9 g Kohlenhydrate und 1,5 g fett.

Meine Meinung zu 3K Protein Foodspring: Bei der Analyse der Zusammensetzung des 3K-Proteins stellen wir fest, dass dieses Produkt dem Shape Shake sehr nahe kommt.

Hier ist eine Vergleichstabelle der beiden Produkte:

# Formshake 3K-Protein
Molkenproteinkonzentrat 62 % 75%
Casein (Calciumcaseinat) 25 % 20 %
Eiproteine ​​ 0% 1%
Inulin (lösliche Ballaststoffe) 10 % ~ 3%
Carnitin 0,18 % 0%
Preis pro Kilo 39,99 € 30,65 €

Abgesehen von den in geringen Mengen vorhandenen Zutaten (Eiproteine ​​und Carnitin) sehen wir, dass die beiden Produkte sehr ähnlich sind.

Der größte Unterschied zwischen diesen beiden Produkten liegt im Preis: 3K Protein ist 25 % günstiger als der Foodspring Shape Shake.

Wenn Sie einen Serum-Kasein-Komplex für eine verlängerte Aminosäurediffusion suchen (für Snacks oder vor dem Schlafengehen) Nacht), wählen Sie 3K-Protein anstelle von Shape Shake.

Meinungen zum Protein-Porridge von Foodspring

Morgens ist es oft eilig und bei der Vorstellung, morgens salzig zu essen, wird vielen übel!

Alle notwendigen Nährstoffe in ausreichender Menge und ohne Kochen bereitzustellen, daher nicht immer einfach…

Der Protein-Porridge von Foodspring ist daher auf den ersten Blick eine gute Alternative für ein gesundes und proteinreiches Frühstück.
Mal sehen, was es ist …

Vorstellung des Protein-Porridges von Foodspring:

Die von Foodspring hervorgehobenen Hauptstärken sind:

  • Hochwertiges Soja und 100 % biologisch
  • Proteinreich
  • Bereit in 3 Minuten Chrono

Foodspring-Porridge-Analyse aus dem Zutaten-Tab:

Lassen Sie uns nun die detaillierte Zusammensetzung von Foodspring Proteinbrei analysieren:

  • Bio-Sojabohnenölgrieß (nicht spezifizierte Menge)
  • Bio-Vollmilchpulver (nicht spezifizierte Menge)
  • Bio-Haferflocken (nicht spezifizierte Menge)
  • Bio-Rohrzucker (nicht spezifizierte Menge)
  • Bio-Sojaschrot entölt (nicht spezifizierte Menge)
  • 10% gefriergetrocknete Bio-Äpfel
  • Der Rest des Produkts besteht aus Aroma, Säuerungsmittel, Verdickungsmittel und Zimt

Nahrungsaufnahme einer Portion Foodspring’s Porridge: Jede 60-g-Portion Proteinbrei liefert 221 kcal, davon 20,1 g Protein, 20 g Kohlenhydrate (davon 14,6 g Zucker) und 4,6 g Fett.

Meine Meinung zu Foodsprings Protein Porridge: Das Protein in Protein Porridge stammt hauptsächlich aus Soja.

Das Hauptproblem bei Soja kommt von Phytoöstrogenen, einer sehr pflanzlichen Substanz das weibliche Hormon und wird Männern nicht empfohlen (insbesondere wenn sie Muskeln aufbauen wollen).

Das Bio-Soja, das Foodspring für seinen Brei verwendet, entfernt 90% dieser Phytoöstrogene durch einen natürlichen Prozess (wir wissen nicht, dass der Vorname Foodspring nicht auf seiner Website veröffentlicht).

Dies ist ein ausgezeichneter Punkt für Foodspring.

Der einzige negative Punkt, den ich über den Protein-Porridge von Foodspring erwähnen kann, ist das schlechte Kohlenhydrat-Zucker-Verhältnis.

Tatsächlich werden etwa 75% der Kohlenhydrate in Porridge in die Kategorie Zucker eingestuft und haben daher einen hohen glykämischen Index .

Ich empfehle generell, Kohlenhydrate mit niedrigem glykämischen Index zu sich zu nehmen, damit sie langsam ins Blut abgegeben werden und Insulinspitzen vermieden werden.

Außerdem ist der Fettanteil im Brei zu gering, da er nur 18 % der Kalorienaufnahme ausmacht.

Um diesen Brei auszugleichen und die Aufnahme guter Fette zu ergänzen (auch wichtig zum Abnehmen!), empfehle ich Folgendes:

  • 30 g Proteinbrei (statt der vorgeschlagenen 60 g)
  • 30g Foodspring Instant-Haferflocken
  • 1/2 Portion Whey Protein, Shape Shake oder 3K deiner Wahl (15g)
  • 10 g weiße Chia-Samen

Diese Mischung bringt Ihnen:

  • 337kcal
  • 25 g Protein aus pflanzlichen (Soja) und tierischen (Milch) Quellen für ein besseres Aminosäureprofil
  • 34 g Kohlenhydrate, davon 7,7 g Zucker (22 % Zucker/Kohlenhydrat-Verhältnis vs. 75 % nur bei Brei)
  • 9 g Lipide mit einer guten Omega3/Omega6-Balance
  • 33 % Protein, 40 % Kohlenhydrate und 27 % Fett

Du hast jetzt ein ausgewogenes und sehr leckeres Frühstück, das dich den ganzen Morgen mit Energie versorgt.

Meinungen zu anderen Foodspring-Produkten

In Kürze in diesem Artikel werden Sie Folgendes entdecken:

  • Meine Meinung zu Foodspring Shape Caps
  • Meine Meinung zu Energy Aminos Foodspring
  • Meine Meinung zu Recovery Aminos Foodspring
  • Meine Meinung zu Foodspring White Chia Samen
  • Meine Meinung zu den Aufgüssen von Foodspring
  • Meine Meinung zu Proteinriegel Foodspring

Foodspring-Meinung als Ganzes

Insgesamt bietet Foodspring Produkte von ausgezeichneter Qualität und ihre (fast) Transparenz reicht aus, um zukünftige Kunden zu beruhigen.

Foodspring-Produkte sind qualitativ hochwertige Produkte , die für ein etwas wohlhabenderes Publikum bestimmt sind.

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